Comme prévu vendredi soir je me suis aligné sur une endurance de 3h à Vodecée (Florennes). J'ai fait cette course en duo. Le circuit était long de 3km relativement roulant avec de nombreux passages dans des prairies et avec aussi un passage relativement amusant dans un petit bois. Nous terminons 2ème au scratch après une grosse bagarre avec l'équipe de tête. Donc un bilan très positif et surtout un bon entrainement intensif.
Samedi, gros entrainement orienté sur la force avec les jambes lourdes de l'endurance et le manque de sommeil (remise des prix de l'endurance à 23H30), en un mot pas facile.
Aujourd'hui direction Profondeville pour une petite rando (50km) réalisée en mode <<entrainement>>.
